KUNDL (klausm) Senioren bleiben, wenn sie mögen, bis ins hohe Alter fit, vorausgesetzt sie schauen auf ihren Körper, ihren Geist und um dies zu unterstützen bot die Marktgemeinde Kundl ihren Senioren/Seniorinnen 60+ eine fantastische Aktion namens „SelbA“ (Selbständig im Alter), einem Projekt des Katholischen Bildungswerkes Tirol. SelbA steht für eine wirkungsvolle Trainingsidee, zusammengestellt aus aufbauendem Gedächtnistraining, Training der geistigen und körperlichen Vitalität sowie Beweglichkeit und obendrein Anwendungstipps zur Erleichterung des Alltages und schließlich gehören auch Gespräche zu Lebensfragen dazu, die halt so auf einen zukommen wenn man die 60 überschritten hat.
Begleitet und trainiert wurden die Senioren/Seniorinnen von den beiden speziell ausgebildeten Krankenschwestern Iris Greiderer und Christine Gratt und organisiert hat dieses Trainingsprogramm der Kundler Seniorenausschuss mit Obfrau Wilma Kurz. Kostenmäßig traf es jeden Teilnehmer für 10 Trainingseinheiten mit € 30,-, den Restbetrag, nämlich weitere € 30,-, übernahm die Marktgemeinde Kundl.
A L L E B I L D E R
Letzte Änderung am Dienstag, 30 April 2013 12:52
„SelbA“ steht für „Selbständig im Alter“
- Dienstag, 30 April 2013
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Die Kundler „SelbA-Gruppe“ mit Trainerin Iris Greiderer (1.v.l.), Obfrau GR Wilma Kurz (2.v.l.) sowie Trainerin Christine Gratt (3.v.l.)
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